Die Herzratenvariabilität (HRV) ist ein Maß für die allgemeine Anpassungsfähigkeit eines Organismus – und damit für die Gesundheit. Bei diesem Verfahren werden die Schwankungen der Herzfrequenz erfasst, mit besonderem Augenmerk auf die Abstände zwischen den einzelnen Herzschlägen. Hieraus lassen sich Rückschlüsse auf den Funktionszustand des vegetativen Nervensystems ziehen. Die Messung wird im Sitzen durchgeführt und dauert etwa 10 Minuten, die Auswertung erfolgt unmittelbar.